秦楚网讯 （十堰晚报）记者 冰客 报道：端午节是中国传统节日之一，全国各地在这一天都有着丰富多彩的节庆活动，十堰也不例外。日前，记者走访了市民间文艺家协会主席、郧阳屈原文化研究会会长凌智民等民俗专家，并查阅了相关史料，了解到十堰各地丰富多彩的端午习俗。
插艾蒿
据1999年12月出版的《十堰市志》记载，端午节十堰有吃粽子、鸡蛋、大蒜、喝雄黄酒、插艾蒿、挂菖蒲、采草药等习俗。临近大河的地方常搞些赛龙舟活动。
在十堰，端午节一大早，人们就会趁着露水未干，将艾蒿采割回家，插、挂在门头上。
据2014年12月出版的《郧县志》记载：初五清早割艾蒿，采野茶，门上插艾蒿，头上戴艾蒿。有“五月端午不戴艾，死了变螃蟹”俗语。早饭吃粽子、鸡蛋、大蒜等，在小孩耳朵等处擦雄黄酒，以防蚊虫叮咬、钻入。有的还给小孩做个雄黄香抽（香袋）戴在脖子上，以示避邪。
据凌智民介绍，十堰人不仅有端午节插艾蒿的习俗，还有用艾蒿的习俗。比如，人们常将艾蒿叶放入洗澡水中浸泡，然后擦洗身体，预防一些皮肤疾病；将艾蒿叶晒干装入枕头，可以治疗头痛，并使人容易进入梦乡；人们还利用艾蒿叶和其它具有驱瘟作用的中草药一起切碎装入袋中，制作成实用的保健腰带。
传说在古代人间出现“五毒”：蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍，五月初五日占着重五，五毒最为活跃。天上的太白金星知道五毒为害，一刷子把天宫的五瑞草刷到人间，人们就种植五瑞草治五毒。后来织女又把属金、木、水、火、土的五行五彩丝线带到人间，用丝线缠住五毒。五瑞草、五彩丝相配，在端午节可治五毒。
据了解，所谓五瑞草，就是菖蒲、艾蒿、石榴花、蒜头和山丹丹。在十堰，五瑞草除了上述几种，还有夏枯草、灯芯草、槐枝、车前草、鱼腥草、 光明草等。
